Povedené jaro Enduraining Cycling Teamu
Hned čtyři závodníci Endurainingu se podělili o první jarní cyklistické úspěchy v roce 2010.Nová posila Tomáš Dudek se nejdříve skvěle uvedl na závodě Českého poháru Brno – Velká Bíteš – Brno (26. místo celkově a 7. místo v U23). Po té už bral druhé místo na UAC Prvním šlápnutí.
Vrcholem jarní formy bylo pro Tomáše první místo v kategorii do třiceti let na UAC Šlap okolo Slap a tím pádem titul Mistr UAC v kategorii do třiceti let pro rok 2010.
Zbyněk Kudrna se letos rozjížděl pomaleji, ale první „bednu“ si načasoval přesně na „mistrák“ a skončil třetí na UAC Šlap okolo Slap v kategorii nad třicet let.
Radek Melša si nenechal ujít úspěch na oblíbeném Cihlářově Memoriálu a v závodě Masters nad třicet let obsadil třetí místo.
Poněkud neobvykle přispěl k úspěchům i Miloš Krejčí, který svůj vstup do kategorie nad čtyřicet let „oslavil“ vítězstvím v časovce UAC v Zákolanech.
Nejčtenější články:
V první části programu ENDURAINING ELEMENTARY jde o práci s tzv. hlubokým stabilizačním systémem páteře. Od velmi útlého dětství máme v mozku uloženy automatické pohybové programy
více »
Hubnutí břicha není pro většinu z nás jen zásadní estetickou otázkou, ale je i velmi důležité z pohledu zdraví a metabolického syndromu. Nesledujte tudíž jen svou hmotnost a BMI, ale změřte si alespoň každé 2 měsíce kontrolně obvod pasu. Jestliže se nám "michelinky" rozjedou od prsou až k tříslům, máme snad i motivaci s tím začít něco dělat. více »
Causa bolavé koleno aneb pohádka o Specialized Body Geometry Fit se (snad) šťastným koncem. O Specialized Body Geometry Fit 3D aneb „jak správně sedět na kole“ toho bylo poslední dobou 2010/25merida2.jpgpopsáno a předvedeno hodně. Krásné prezentace jsou určitě důležité, ale jak celá věc funguje v praxi a jak může pomoci?
více »
