e-komunikace
Nestrávíte s námi 2 hodiny na úvodní schůzce, abychom si zopakovali všechny známé pravdy - jak zhubnout - (které máte díky časopisům a internetu dávku v malíku...), ale v pohodlí svého domova nebo kanceláře nám vyplníte:
- objednávku
- komplexní vstupní dotazník
- a záznam vašich stravovacích zvyklostí.
Na základě dodaných údajů, popř. informací získaných doplňujícími dotazy Vám Váš osobní poradce připraví e-jídelníček. Navrženou skladbu a kombinace jídel máte možnost okamžitě komentovat a reagovat na ni prostřednictvím zpětné vazby v komunikátoru.
Systém umožňuje zaslat zpětnou vazbu k jídelníčku za každý den a to nejen k obsahu, ale i k pocitům a psychické pohodě.
Je vyzkoušené, že napíšete více a přiznáte se k chybám a prohřeškům, když se osobně s konzultantem nestýkáte (nejsou bariéry - tak proč si něco nalhávat).
Vašemu poradci tak pomůžete blíže a lépe Vás poznat (jedno hodinové osobní setkání zdaleka neřeší tolik, co dlouhodobá spolupráce a frekventovaná komunikace přes komunikátor).
Vybudovaná důvěra se projeví v kvalitě vytvořeného jídelníčku, Vaší osobní spokojenosti a v dosahování vytyčených cílů. Třetí měsíc bude lepší než první a šestý lepší než třetí a sen jak zhubnout se stává realitou.... e-jídelníček - objednávka.
Další podbornosti k obsahu e-jídelníčku v kategorii - ukázka e-jídelníčku.
Nejčtenější články:
Hubnutí břicha není pro většinu z nás jen zásadní estetickou otázkou, ale je i velmi důležité z pohledu zdraví a metabolického syndromu. Nesledujte tudíž jen svou hmotnost a BMI, ale změřte si alespoň každé 2 měsíce kontrolně obvod pasu. Jestliže se nám "michelinky" rozjedou od prsou až k tříslům, máme snad i motivaci s tím začít něco dělat. více »
V první části programu ENDURAINING ELEMENTARY jde o práci s tzv. hlubokým stabilizačním systémem páteře. Od velmi útlého dětství máme v mozku uloženy automatické pohybové programy
více »
Skoro každý o tom v zimě mluví, ne každý „to“ ale viděl, zkusil a zvládl… VÁLCE více »
Cyklistika je jen jedna, ale co kdyby přeci jen ne? Jak to vlastně je s porovnáním „silničářů“ a „bikerů“… více »
Causa bolavé koleno aneb pohádka o Specialized Body Geometry Fit se (snad) šťastným koncem. O Specialized Body Geometry Fit 3D aneb „jak správně sedět na kole“ toho bylo poslední dobou 2010/25merida2.jpgpopsáno a předvedeno hodně. Krásné prezentace jsou určitě důležité, ale jak celá věc funguje v praxi a jak může pomoci?
více »
Zaměstnanecké výhody:
