Jídelníček

Co je psáno, to je dáno!
Tolik jsme toho o vhodných a nevhodných potravinách přečetli a vlastně všechno víme, ale vůle má bohužel krátké nohy.
Pokud od svého osobního poradce obdržíte odborně zpracovaný e-jídelníček
s přehledným uspořádáním kombinací jídel, nápojů a doplňků pro jednotlivé dny a týdny, stane se pro Vás jednoduše velmi efektivním nástrojem:

  • povede ke správným stravovacím návykům
  • ušetří spoustu času
    - jak při výběru v restauraci, kantýně, tak v lednici
    - tak při nákupu potravin a nápojů

Poskytne Vám totiž seznam položek pro týdenní nákup v supermarketu bez bloudění mezi regály a přemýšlením, co  ještě chybí a co asi budeme vařit?!

Někdo si ho vkládá do diáře, někdo ho má na nástěnce nebo na lednici - záleží jen na Vás, co bude nejvíce vyhovovat vašemu životnímu stylu.

Brzy pochopíte, že napsaný jídelníček není nepřítel, ale spojenec.

Cycling Team

Přehled základních druhů obilovin a návody jak s nimi pracovat  více »

Jízda na válcích – video doplnění předchozího článku  více »

A co dělá Zbyněk? Trénuje? Studuje? Neskončil s cyklistikou? Nebojte neskončil...  více »

už si nepřipadám na závodě bez biku "divně", ale mám konečně i co porovnávat…  více »

Archiv článků »

Zaměstnanecké výhody:
Accor HR GuruBenefity

www.enduraining.com