Měřič tepové frekvence
Tu první - počítač a pohodlné připojení na internet - už máte, jinak byste tyto řádky nečetli. Druhou nezbytnou pomůckou je měřič tepové frekvence, zvaný též pulsmetr, "spottestr", "tepák" nebo "polar". Všechno ostatní - boty, kraťasy, dresy, kolo, rakety, permanentky a podobně už si můžete doplnit později
. 
Co by měl váš měřič tepové frekvence umět? Především by měl měřit a indikovat tepovou frekvenci průběžně, což v současné době vyžaduje hrudní pás. Dále by měl umět rozlišovat hranice nejméně jedné, nejlépe ale dvou až tří zón a hlásit jejich překročení optickým a zvukovým signálem. Další velmi praktickou vlastností je měření času tréninkové jednotky a jeho rozdělení podle toho, zda jste jej strávili v kýžené zóně, nad a nebo pod ní.
Všechny ostatní vlastnosti, jako je výpočet kalorické náročnosti, nastoupaná nadmořská výška, záznam přenositelný do počítače už se odvíjí od vašich individuálních potřeb a záměrů.
Další zajímavé info v článku - Proč si měřit tepovou frekvenci při výkonu.
V případě, že se v široké nabídce špatně orientujete, kontaktujte nás a my Vám doporučíme vhodný model.
Přehled základních druhů obilovin a návody jak s nimi pracovat více »
Jízda na válcích – video doplnění předchozího článku více »
A co dělá Zbyněk? Trénuje? Studuje? Neskončil s cyklistikou? Nebojte neskončil... více »
už si nepřipadám na závodě bez biku "divně", ale mám konečně i co porovnávat… více »
Zaměstnanecké výhody:
© ROSE 99 & Jakub Charvát
www.enduraining.com