Měřič tepové frekvence

K tomu, abyste mohli využívat výhody, které vám Enduraining nabízí, potřebujete jen a pouze dvě věci.
Tu první - počítač a pohodlné připojení na internet - už máte, jinak byste tyto řádky nečetli. Druhou nezbytnou pomůckou je měřič tepové frekvence, zvaný též pulsmetr, "spottestr", "tepák" nebo "polar". Všechno ostatní - boty, kraťasy, dresy, kolo, rakety, permanentky a podobně už si můžete doplnit později .


Co by měl váš měřič tepové frekvence umět? Především by měl měřit a indikovat tepovou frekvenci průběžně, což v současné době vyžaduje hrudní pás. Dále by měl umět rozlišovat hranice nejméně jedné, nejlépe ale dvou až tří zón a hlásit jejich překročení optickým a zvukovým signálem. Další velmi praktickou vlastností je měření času tréninkové jednotky a jeho rozdělení podle toho, zda jste jej strávili v kýžené zóně, nad a nebo pod ní.

Všechny ostatní vlastnosti, jako je výpočet kalorické náročnosti, nastoupaná nadmořská výška, záznam přenositelný do počítače už se odvíjí od vašich individuálních potřeb a záměrů.

Další zajímavé info v článku - Proč si měřit tepovou frekvenci při výkonu.

V případě, že se v široké nabídce špatně orientujete, kontaktujte nás a my Vám doporučíme vhodný model popř. zajistíme nákup za zvýhodněnou cenu u některého z našich parterů.


Cycling Team

I druhý přípravný cyklus podle plánu, ale především Zbyněk v tuto chvíli „vypadá dobře“, baví ho to…   více »

Zásadní odhalení v severní Africe - skutečná pravda o přípravě na příští sezónu   více »

Zimní příprava hobby cyklistky – nepřízeň počasí a první běžecké závody.  více »

Zimní příprava amatérského cyklisty – co je třeba pro to aby člověk v létě vyhrával?  více »

Archiv článků »

Accor

www.enduraining.com