Sporty

Koncept Enduraining je natolik otevřený, aby objal tréninkovou přípravu pro všechny sporty a tělesné aktivity na všech výkonnostních stupních. Rozdíl je jen v šíři záběru.

Pro odvětví a aktivity, ve kterých převažuje vytrvalostní výkonnost, silová vytrvalost nebo zcela obecně kondice, jako je triatlon, cyklistika, vytrvalostní běhy a podobně, dokáže být Enduraining hlavním vodítkem a koučem.

Pro sporty, ve kterých hraje hlavní roli technika, taktika nebo kolektivní souhra - míčové hry, fotbal, tenis, squash, ale třeba i horolezectví a golf - dokáže Enduraining zabezpečit obecnou vytrvalostní přípravu, časově i úrovní zátěže koordinovanou s potřebami speciální přípravy.

Nechceme přitom být konkurencí specializovaných trenérů, naopak, chceme jim pomoci zabezpečit přípravu, která je nesmírně důležitá, ale s jejich specializací přímo nesouvisí, tak aby mohli pracovat s optimálně kondičně připraveným svěřencem. Chceme působit jako otevřená platforma pro výměnu informací mezi sportovními odvětvími a překonat tak tunelové vidění úzce zaměřené na jediný sport.

Přehled základních druhů obilovin a návody jak s nimi pracovat více »

Jízda na válcích – video doplnění předchozího článku více »

A co dělá Zbyněk? Trénuje? Studuje? Neskončil s cyklistikou? Nebojte neskončil... více »

už si nepřipadám na závodě bez biku "divně", ale mám konečně i co porovnávat… více »

Archiv článků »

Zaměstnanecké výhody:

Partneři: