
Pestrá a vyvážená strava, dostatek základních nutričních látek a vhodných nápojů výrazně ovlivňuje Vaši sportovní výkonnost a tím i dosahování Vašich osobních cílů. V rámci komplexních služeb enduraining.com můžete ještě využít službu e-jídelníček a budete mít jistotu, že precizně odráží Vaše konkrétní tréninkové dávky z e-plánu, popř. směřuje k dosažení dalších cílů jako např. optimalizace váhy.Přehled základních druhů obilovin a návody jak s nimi pracovat více »
Jízda na válcích – video doplnění předchozího článku více »
A co dělá Zbyněk? Trénuje? Studuje? Neskončil s cyklistikou? Nebojte neskončil... více »
už si nepřipadám na závodě bez biku "divně", ale mám konečně i co porovnávat… více »