Běh - Kompenzační trénink

Název: Běh - Kompenzační trénink

Zkratka: B-Komp

Profil: Velmi lehký, rovinatý

Charakteristika: Regenerační tréninkový motiv, aktivní regenerace, udržení a obnovení pohybového stereotypu.

Provedení: Lehký pomalý klus s minimálním úsilím.

Rozhodně ne jen přes 3 vrchy… více »

Pozvánka na aktivní dovolenou do Chorvatska v září 2010 více »

Tak si můžu v notýsku odškrtnout další z už kultovních bikových maratonů, Drásala… více »

Tři závody během čtyř víkendových dnů takže „málem etapák“… více »

Archiv článků »

Zaměstnanecké výhody:

Partneři: