Zaměření

Enduraining v sobě skrývá vytrvalost a trénink.
Vytrvalost ve smyslu obecném, nejen dlouhotrvající fyzickou aktivitu.
Enduraining se zaměřuje na rozvoj aerobního systému vašeho těla, který je klíčem k objevení a využití vašeho fyzického a duševního potenciálu.

Současná doba na nás na všechny klade velké nároky a ve většině z nás je touha dožít se nadprůměrného věku ve velmi dobré fyzické i psychické kondici. To mimo jiné znamená - bez bolestí, bez depresí a závislosti na pomoci druhých.

Aby se tato představa naplnila, je třeba aktivně přispívat, byť po částech, ale důsledně a pravidelně a každý sám za sebe. Protože jenom ta malá každodenní rozhodnutí přinášejí trvalé změny do našich životů.







Enduraining Vám přináší profesionální zázemí konzultantů, trenérů a poradců pro výživu
s mnohaletou praxí s vedením jednotlivců i kolektivů, kteří Vám po poznání Vašich potřeb, cílů a motivací sestaví individuální plán ve smyslu rozvoje Vaší vytrvalosti, výkonnosti a optimalizace váhy.

Ale hlavně budou Vás vést, motivovat a podpoří Vás, když bude třeba.


Cycling Team

I druhý přípravný cyklus podle plánu, ale především Zbyněk v tuto chvíli „vypadá dobře“, baví ho to…   více »

Zásadní odhalení v severní Africe - skutečná pravda o přípravě na příští sezónu   více »

Zimní příprava hobby cyklistky – nepřízeň počasí a první běžecké závody.  více »

Zimní příprava amatérského cyklisty – co je třeba pro to aby člověk v létě vyhrával?  více »

Archiv článků »

Accor

www.enduraining.com