Poslední Šlápnutí

Datum konání: 2008-10-28
Pořadatel: Vinohradské Šlapky



Předběžný časový plán akce:
09:00 začátek na návsi ve Vysokém Újezdě s možnosti zaparkování aut
09:00-10:30 prezentace závodníků a týmů

Podzimní MTB kritérium
10:50 slavnostní zahájení závodu MTB kriteria - představení týmů a partnerů
11:00 ostrý start na okraji Kuchaře před železničním přejezdem
Délka: 30 minut


Poslední šlápnutí - silniční závod
11:50 slavnostní start na náměstí
12:00 ostrý start na okraji Kuchaře před železničním přejezdem
Délka: 52 km - jeden okruh o délce 10,4 km, celkem 5 rovinatých okruhů
Převýšení: 495 m - na jeden okruh 87 m
Trasa: Kuchař, Vysoký Újezd, Mezouň, Tachlovice
Rekord trati: 1:19:00 hod. (průměr 39,5km/hod.)
13:20-14:00 cíl před Vysokým Újezdem

Doprovodné závody pro nejmenší:
11:00-14:00 koloběžky, malí cyklisté v blízkosti návsi ve Vysokém Újezdě
14:00 guláš pro závodníky, možnost zakoupení nápojů v sokolovně
14:00-16:00 vyhlášení výsledků, kulturní vystoupení v Sokolovně, tombola a další doprovodný program

Více informací a přihlášky na http://www.vinohradskeslapky.com/zavody.php?zavod=1&menu=1

Nejčtenější články:

V první části programu ENDURAINING ELEMENTARY jde o práci s tzv. hlubokým stabilizačním systémem páteře. Od velmi útlého dětství máme v mozku uloženy automatické pohybové programy   více »

Hubnutí břicha není pro většinu z nás jen zásadní estetickou otázkou, ale je i velmi důležité z pohledu zdraví a metabolického syndromu. Nesledujte tudíž jen svou hmotnost a BMI, ale změřte si alespoň každé 2 měsíce kontrolně obvod pasu. Jestliže se nám "michelinky" rozjedou od prsou až k tříslům, máme snad i motivaci s tím začít něco dělat.  více »

Causa bolavé koleno aneb pohádka o Specialized Body Geometry Fit se (snad) šťastným koncem. O Specialized Body Geometry Fit 3D aneb „jak správně sedět na kole“ toho bylo poslední dobou 2010/25merida2.jpgpopsáno a předvedeno hodně. Krásné prezentace jsou určitě důležité, ale jak celá věc funguje v praxi a jak může pomoci?   více »

Archiv článků »

Facebook


bannery_titulka/ikona_pocasi_trenink_2.jpg


bannery_titulka/logo_librakola_web_145.jpg

bannery_titulka/logonafirmycz140px.png


bannery_titulka/kolobezka_145.jpg


bannery_titulka/fitkonto_145.jpg 



Zavázali jsme se chránit vaše osobní údaje a postupujeme v souladu se zákonem o elektronických komunikacích a nařízení GDPR.
Vaše osobní údaje nesdělujeme žádným dalším osobám a institucím.

       



     








www.enduraining.com