Popis služby e-plán data
Služba e-plán data v sobě zahrnuje:
Vše co obsahuje služba e-plán tj.:
- zpracování tréninkového plánu (plánu sportovních aktivit) - detaily a ukázka plánu v záložce sport - jaká aktivita, jak dlouhou dobu, v jaké intenzitě, respektující Vaše individuální cíle a přání
- neomezený přístup do slovníku a databází enduraining.com
- komunikaci s osobním poradcem na webovém rozhraní po celou dobu klientského pobytu
- odlaďování vhodných sportovních aktivit
- nastavení a upravování zátěžových pásem
- motivace pro trénink
- zpětná vazba na nastavený trénink
- vyhodnocování dosažených výsledků
- přepracování nebo úpravu plánu s ohledem na onemocnění popř. neplánovanou služební cestu apod.
a navíc:
- analýzy a vyhodnocování záznamů (Polar, Garmin, SRM, Ergomo, Power Tap a další) jednotlivých tréninků, testů a závodů
- na základě těchto vyhodnocení zpětná vazba pro klienta a úprava dalších plánů
Jaké kroky jsou třeba učinit z Vaší strany:
- vyplnit objednávku na Vámi zvolené období
- uhradit vygenerovanou částku na účet ENDURAINING, s.r.o. (službu Vám začneme doručovat do 10 dní od registrace Vaší platby naší bankou, popř. od data, na kterém se s osobním poradcem domluvíte)
Cena služby: Kč 1.600,- / 1 měsíc (min. objednávka na 3 měsíce)
Nejčtenější články:
Hubnutí břicha není pro většinu z nás jen zásadní estetickou otázkou, ale je i velmi důležité z pohledu zdraví a metabolického syndromu. Nesledujte tudíž jen svou hmotnost a BMI, ale změřte si alespoň každé 2 měsíce kontrolně obvod pasu. Jestliže se nám "michelinky" rozjedou od prsou až k tříslům, máme snad i motivaci s tím začít něco dělat. více »
V první části programu ENDURAINING ELEMENTARY jde o práci s tzv. hlubokým stabilizačním systémem páteře. Od velmi útlého dětství máme v mozku uloženy automatické pohybové programy
více »
Skoro každý o tom v zimě mluví, ne každý „to“ ale viděl, zkusil a zvládl… VÁLCE více »
Cyklistika je jen jedna, ale co kdyby přeci jen ne? Jak to vlastně je s porovnáním „silničářů“ a „bikerů“… více »
Causa bolavé koleno aneb pohádka o Specialized Body Geometry Fit se (snad) šťastným koncem. O Specialized Body Geometry Fit 3D aneb „jak správně sedět na kole“ toho bylo poslední dobou 2010/25merida2.jpgpopsáno a předvedeno hodně. Krásné prezentace jsou určitě důležité, ale jak celá věc funguje v praxi a jak může pomoci?
více »
Zaměstnanecké výhody:
