IKEM Hubneme s pohybem
Hubneme pohybem bez hladovění!
Institut klinické a experimentální medicíny IKEM hledá pro svou studii, zaměřenou na výzkum poklesu tělesné hmotnosti a dalších rizikových faktorů, dobrovolnice ve věku 25 až 75 let, které trpí nadváhou nebo obezitou a chtějí zhubnout pohybem a úpravou stravy, nikoliv hladověním!Cílem této studie, která potrvá 9 týdnů, je sledovat vliv stravy s nižším obsahem energie
a pravidelného cvičení na pokles tělesné hmotnosti a rizikových faktorů jako je například vysoká hladina cholesterolu či vysoký krevní tlak.
Klientky v rámci programu ENDURAINING 2v1 na 3 měsíce budou mít individuálně plánovanou
(3 - 4x týdně) pohybovou aktivitu (e-plán) a budou dodržovat na míru připravený e-jídelníček.
Po dobu studie jim nebudou podávány žádné léky.
Kontakt pro přihlášení: http://www.enduraining.com/cze/objednavka/ (ve druhém kroku přihlášení uveďte do
poznámky IKEM studie).
Více informací na: info@enduraining.com nebo na telefonu 602 183 583.
Vstupní kritéria pro zařazení:
Zdravé ženy ve věku 25 - 75 let s nadváhou nebo obezitou (BMI nad 27,5) bez výrazných diet v průběhu
posledního měsíce a bez léků (zejména na vysoký krevní tlak, štítnou žlázu a diabetes, naopak hormonální
antikoncepce nebo substituce nejsou překážkou).
Časová náročnost:
- 5 x odběry krve (stanovení hladiny cholesterolu, triglyceridů, hladiny krevního cukru atd.) a změření krevního tlaku, každých 14 dní
- vážení, měření tělesného složení bodystatem každých 14 dní od začátku projektu
- 3 - 4 x týdně cvičení dle individuálního plánu
Příspěvek - jako poděkování za účast ve studii:
Po ukončení studie bude dobrovolnicím proplacena část nákladů ve výši 2.000 Kč
Radka Krejčová
poradce pro výživu enduraining.com
Ze 105km dlouhé etapy, 104,5km v úniku – hezká neděle… více »
Přes měsíc jsem nezávodila, slunečné víkendy strávené v práci se střídaly s volnými propršenými… více »
Spurt 18 vteřin, 230 metrů, maximum 900 wattů, 58km/h. Pořadí v cíli Zahrada, Šťastný a já… více »
Kolem Posázaví 2010, druhý ročník a ve srovnání s loňskem stejný, ale úplně jiný závod… více »
Zaměstnanecké výhody:
© ROSE 99 & Jakub Charvát
www.enduraining.com